Stoptober 2023: 禁煙をサポートするあなたのパートナー
Stoptober 2023は、禁煙を成功裏に達成するために設計されたオリジナルのアプリです。既に45万人以上の喫煙者が参加しており、あなたも参加して習慣を断ち切ることができます。このアプリは、禁煙の重要な最初の28日間をサポートするための毎日のメッセージや、必要なときに即座のヒントや事実を提供します。禁煙してからの日数を表示し、節約した金額を追跡します。さらに、仲間の禁煙者とチャットグループを作成してお互いをサポートし、励まし合うこともできます。禁煙を成功させたい人にとって素晴らしいアプリです。
このアプリは、高速で正確で使いやすいです。
主な特徴：
- 毎日のメッセージでサポートと励ましを受けることができます
- 成功の可能性を高めるためのヒント
- 「緊急」ボタンで困難な瞬間にサポートを受けることができます
- 写真とメッセージで個人的なモチベーションを入力することができます
- 禁煙の利点を示す事実
- 節約した金額を追跡するカウンター
- 仲間の禁煙者とチャットグループを作成することができます
- 専門家のサポートが提供されているウェブサイトへのリンク
アプリの使い方のクイックガイド：
1. アプリをダウンロードします。
2. 1日に吸うタバコの数とパックの価格を入力します。アプリは、毎日いくら節約できるかを計算します。
3. 10月1日から、アプリは28日間の禁煙の旅をサポートします。もし挫折があった場合は、アプリを簡単にリセットして再スタートすることができます。
毎日のメッセージ：
アプリは自動的に24時間ごとに更新され、禁煙後の最初の28日間をサポートする新しいモチベーションメッセージが表示されます。28日間の終わりに、アプリの使用を継続するかどうかを選択することができます。
チャットグループの作成：
アプリは、仲間の禁煙者とチャットグループを作成する方法について明確な指示を提供します。疑問がある場合は、アプリの設定からいつでもコミュニティガイドにアクセスすることができます。
